Blog over allerlei aspecten rond arbeid en gezondheid

Durf jij hulp te vragen?
Het viel me tijdens de laatste gesprekken weer op. Hulp vragen blijkt toch lastiger dan gedacht. Laten we één misverstand

Einde van 2020
Wat is er veel veranderd afgelopen jaar op werkgebied. Dat 2020 de geschiedenisboeken gaat halen, is wel zeker. Hoe dat

Prioriteiten stellen als je vermoeid bent
Op 19 november gaf ik online mijn training ‘Slim omgaan met vermoeidheid’ voor de Belgische Vereniging voor Reumatologie en Reumanet,

Hoe krijg je voldoende ontspanning
Ontspanning is geen levensbehoefte als je het vergelijkt met water en eten. Wel wordt het nemen van ontspanning heel erg

Nieuwe ronde loopbaanadvies
Vanaf 1 december 2020 is het weer mogelijk om een gratis loopbaanadviestraject te volgen. De overheid betaalt. Het maakt niet

Wel of geen contact houden met je werk tijdens ziekte
‘Ik ben momenteel ziek thuis en ik lees tegenstrijdige berichten over contact houden met mijn werk. De een zegt: Houd

Energiek leven
Anders kijken naar vermoeidheid bij chronische aandoeningen Lottie van Starkenburg schreef het boek ‘Energiek Leven’ waarin zij op diverse manieren

Geen enkel mens kan alles zelf
Zelfmanagement, zelfsturing, eigen kracht, eigen verantwoordelijkheid. Deze temen zie je steeds vaker voorkomen. Bij zorgverleners, bij trainers en coaches. Ook

Na de revalidatie begint het pas
“Ik heb een vorm van reuma en viel uit op mijn werk. Na een revalidatietraject ben ik aan het opbouwen.