Durf jij hulp te vragen?

Het viel me tijdens de laatste gesprekken weer op. Hulp vragen blijkt toch lastiger dan gedacht. Laten we één misverstand direct uit de weg ruimen. Ook als je hulp of ondersteuning inschakelt, kun je nog steeds de regie in handen hebben. Jij bepaalt wie je waarvoor vraagt. Wat jezelf doet en wat je door een ander […]

Podcast multitasken

Vermoeidheid en een chronische aandoening is geen fijne combinatie. Slim omgaan met je energie is dan belangrijk. Daarom heb ik een podcast gemaakt over multitasken. We doen het dagelijks maar of dat altijd slim is? Luister naar het antwoord ▼