Podcast multitasken

Vermoeidheid en een chronische aandoening is geen fijne combinatie. Slim omgaan met je energie is dan belangrijk. Daarom heb ik een podcast gemaakt over multitasken. We doen het dagelijks maar of dat altijd slim is? Luister naar het antwoord ▼

Multitasken: een verborgen energievreter?

Momenteel ben ik diverse websiteteksten voor een van mijn opdrachtgevers aan het herschrijven. Reden: er komt een nieuwe website. Naarmate de deadline nadert komen er steeds meer mensen vragen: hoe zit dit? En waar komt dat op de website? Ik heb dan de neiging om veel verschillende dingen tegelijkertijd te gaan doen. Multitasken. Ik krijg […]

Een andere grote energieslurper

Energieslurpers zijn soms lastig te vinden.  Als jij je helemaal leeg gezogen voelt, ben je te ver gegaan dat weet jezelf dan ook wel. Maar soms ben je vermoeider dan verwacht en heb je geen idee waar het aan ligt. Of je denkt juist heel handig bezig te zijn en blijkt het achteraf totaal anders […]

Multitasken dat is toch handig?

Multitasken. Het heersende beeld is dat vrouwen daar expert in zijn en mannen maar één ding tegelijk kunnen. Is dat wel zo? Het werkgeheugen van onze hersenen blijkt daar een belangrijke rol in te spelen. Ons werkgeheugen kan maar één ding tegelijk onthouden. Zodra onze hersenen meerdere zaken tegelijkertijd moeten onthouden, verschuift informatie door naar […]