Je hebt meer sterke kanten dan je denkt. Voorbereiding op een sollicitatie
Veel mensen zijn werkloos. Diverse mensen komen momenteel moeilijk aan een baan in loondienst en als je gezondheidsklachten hebt, is het soms nog lastiger. Een goede voorbereiding is het halve werk. Natuurlijk zoek je uit bij welke organisaties je graag wilt werken. Je verdiept je in hun activiteiten en bedenkt wat jij voor hen kan betekenen.
Als je gezondheidsklachten hebt, komt er nog wat extra’s bij. Het is van groot belang dat je weet wat je aankunt, hoe snel je van activiteiten herstelt en met je grenzen kunt spelen. Zeker als je gezondheidsperikelen zichtbaar zijn, heb je vaak wat meer overredingskracht nodig of is het noodzakelijk vooroordelen te weerleggen. Hoe bouw je in je voorbereiding nu die overredingskracht op zonder jezelf weg te cijferen?
Enerzijds is het van belang dat je weet wat jouw dromen zijn. Waar word jij blij van, waar gaat je hart sneller van kloppen en waar krijg je positieve energie van. Anderzijds is het van belang ook de praktische kant in de gaten te houden.
- Wat heb je nodig om optimaal te kunnen werken?
- Hoe ga je je werkzaamheden indelen? Denk aan reistijd bijvoorbeeld
- Hoe ga je om met piekbelasting of overwerk om?
- Hoeveel uur ben je inzetbaar en wil je dat thuis of op het werk doen?
- Zo krijg je een beter beeld welke invloed je gezondheidsklachten op je werk hebben.
Als je een organisatie op het oog hebt waar je graag wilt werken, geef dan aan waarom je juist voor deze specifieke organisatie wilt werken. Laat zien wat jou beweegt, wat je motivatie is. Wees daarin ook persoonlijk. Wat vind jij leuk? Wat trekt jou het meeste aan? Wat is jouw innerlijke drive waardoor je juist voor deze organisatie wilt werken?
Verplaats je in de werkgever en vraag je af wat jij van een toekomstig werknemer met dezelfde klachten als die jij hebt, wilt weten. Niet alleen de vakinhoudelijke zaken maar juist hoe jij je werk organiseert en combineert met je klachten. Welke beren zie jij dan op de weg? Wat zou jij graag willen weten? Wat maakt diegene dan interessant voor het bedrijf?
Vast onderdeel van je voorbereiding is in kaart brengen welke talenten en vaardigheden je in huis hebt. Of anders gezegd: wat levert het een werkgever op om met jou in zee te gaan. En dit is de vraag waarbij je je chronische of langdurige gezondheidsklachten juist kunt gebruiken.
Wat zijn die vaardigheden dan? Door je aandoening heb je geleerd creatief te zijn in het omgaan met de mogelijkheden die je hebt en in het vinden van ongebaande paden die tot oplossingen kunnen leiden. Je weet wat het is met onzekerheden, tegenslagen en wisselende omstandigheden om te gaan. Je moet vele hobbels en bobbels overwinnen en hebt daardoor doorzettingsvermogen en wilskracht ontwikkelt.
Ook is je relativeringsvermogen groter omdat je je minder druk maakt over onbelangrijke zaken. Je hebt een stuk levenservaring opgedaan dat juist rust kan brengen in hectische of onzekere situaties.
Geef voorbeelden van situaties waarbij deze vaardigheden een rol spelen. De STAR methode is hiervoor een handig hulpmiddel.
- Situatie: vertel wat de situatie was
- Taak: wat je taak in die situatie was
- Activiteit: wat heb je precies gedaan
- Resultaat: hebt wat je daarbij bereikt
Zo weet je potentiële nieuwe werkgever weet wie en wat hij of zij in huis haalt. Realiseer je dat je door je gezondheidsproblemen veel meer sterke kanten hebt dan je denkt.
