Is overwerken verplicht?

“Mijn baas vraagt mij vaak over te werken omdat er veel werk ligt en er regelmatig collega’s afwezig zijn. Elke keer zeg ik ja, maar dat moet ik later wel bekopen. Ik houd al met moeite mijn reguliere contracturen vol. Als ik thuis kom, ga ik eerst naar bed zodat ik er daarna nog voor mijn gezin kan zijn. Mag een baas mij verplichten om over te werken?

Dat is een dilemma. Je voelt je betrokken bij je werk en aan de andere kant merk je dat het voor jou te veel is. Eerst de formele kant. Er is geen speciale wet voor gemaakt. De Arbeidstijdenwet zegt hier niks over. Wel staat er in de wet dat jij je als werknemer redelijk moet gedragen. Maar wat is redelijk?

In diverse cao’s zijn hier afspraken over gemaakt of staan ze in je arbeidscontract. Als er niets over in staat, moeten jullie er samen uitkomen. De Wet verbetering poortwachter helpt je daarbij. Daarin staat dat zowel jij als je werkgever er alles aan moeten doen om je gezond aan het werk te houden.

Met of zonder afspraken op papier, als het te zwaar voor je is, is het sowieso nodig hierover met je baas in gesprek te gaan.

6 tips ter voorbereiding op dat gesprek.

  1. Wat is de reden dat je altijd ‘ja’ zegt? Mogelijke redenen zijn:
  • heb je moeite met ‘nee’ zeggen,
  • is er een reorganisatie waarbij het onduidelijk is of  je mag blijven,
  • ben je bang dat je ontslagen wordt als je zegt dat je reuma hebt
  • ………. ……………… (vul zelf in)

Beantwoord deze vraag zo eerlijk mogelijk. Kom je er niet uit, praat er over met je partner of goede vriend(in).

  1. Weet je werkgever dat je reuma hebt? En wat daarvan de consequenties voor jou zijn?

Zo nee, wat is daar de reden van?

  1. Onderzoek de alternatieven.

Om welke activiteiten gaat het? Moeten deze activiteiten altijd als overwerk of is er ook een andere oplossing? Bijvoorbeeld in het (beter) stellen van prioriteiten. Gaat het om taken die je per se op het werk moet doen of kan het ook thuis op een tijd die jouw beter uitkomt. Wees daar heel creatief in en leg je in het verzinnen van oplossingen geen beperkingen op. Je laat namelijk op deze manier je werkgever zien dat je meedenkt en mee wilt werken.

  1. Verplaats je in je baas. Wat zou jij doen in zijn plaats? Noteer dat.
  1. Visualiseer het gesprek met je baas. Zoals een topsporter zijn wedstrijd van te voren in zijn hoofd al diverse malen heeft gespeeld. Zie jezelf zitten in de kamer waar je het gesprek gaat voeren. Geef aan welke punten je graag met hem (of haar) wilt bespreken. Zie jezelf rustig zitten en hoe jullie samen tot een oplossing komen.
  1. Oefen het gesprek met een bekende van je. Deze persoon mag allerlei vervelende vragen stellen. Zo ben je goed voorbereid.

 

Hoe ga jij met overwerk om?

 

Deel dit artikel

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
Linkedin
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Email

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Over Annemiek

Arbeid en gezondheid loopt als een rode draad door mijn loopbaan. Ik ben gespecialiseerd in werken met reuma en andere chronische aandoeningen waar vermoeidheid een grote rol speelt. Slim omgaan met vermoeidheid speelt een belangrijke rol.

Via mijn blog geeft ik tips, informatie, schrijf ik columns en deel ik nieuws. Mijn drijfveer is om moeilijke zaken te vertalen naar duidelijk informatie. Dit laatste doe ik ook op verschillende congressen, symposia en andere bijeenkomsten. 

Kun je wat hulp gebruiken? Neem gerust contact op.

© 2008 – 2019 Annemiek de Crom | Privacyverklaring | Cookieverklaring | Algemene Voorwaarden | Sitemap