Podcast energie verdelen op het werk
Podcast energie verdelen op het werk Vermoeidheid komt veel voor bij reuma en andere chronische aandoeningen. In deze podcast de vraag: “hoe kan ik mijn energie goed verdelen op het werk zodat ik niet uitgeput raak op het eind van de dag?” In deze podcast enkele (algemene) tips. Soms is het even puzzelen. Kom je […]
Wel of geen contact met je werk tijdens ziekte
‘Ik ben momenteel ziek thuis en ik lees tegenstrijdige berichten over wel of geen contact houden met het werk. De een zegt: Houd contact. En de ander zegt: Eerst herstellen, dan pas aan werk denken. Maar ja, ik heb fibromyalgie en dat gaat niet over.’ Deze vraag krijg ik regelmatig. Er is geen recept voor re-integratie. […]
Podcast ZZP en chronische aandoening
Je hebt een vorm van reuma (of een andere chronische aandoening) en je vraagt je af of werken als zelfstandige wat voor je is. Ook krijg je soms vanuit het UWV of de gemeente het advies om te gaan werken zelfstandige. In deze podcast enkele tips. Handig om te weten voordat je gaat starten.
Samen beslissen: hoe doe je dat?
Je hebt er vast van gehoord. Samen beslissen in de spreekkamer. Maar ja hoe doe je dat? Als je klachten hebt, dan wil je daar zo snel mogelijk van af. Maar bij heel veel vormen van reuma, en andere chronische aandoeningen, is helemaal genezen nog niet mogelijk. Wel kunnen de klachten tot rust komen (remissie). […]
Podcast multitasken
Vermoeidheid en een chronische aandoening is geen fijne combinatie. Slim omgaan met je energie is dan belangrijk. Daarom heb ik een podcast gemaakt over multitasken. We doen het dagelijks maar of dat altijd slim is? Luister naar het antwoord ▼
Bedrijfsarts of arboarts, is dat hetzelfde?
Als je uitvalt op je werk krijg je vaak van de arbodienst een uitnodiging voor een gesprek met een bedrijfsarts of een arboarts. Is er een verschil tussen deze artsen? Bekijk het antwoord hieronder. https://youtu.be/zPEU51OVWi8
Gat in je CV
Je wilt of moet gaan solliciteren. Dat begint meestal met het opstellen van een curriculum vitae (cv). Hier begint soms de eerste hobbel, je hebt een gat in je cv. Je bent er een tijdje uit geweest of anders gezegd: je hebt een periode geen betaald werk verricht. Dat maakt je wellicht wat onzeker. Een […]
Vermoeidheid voorkomen: zo doen verhuizers dat
Mijn 26 jaar oude bank heb ik ingewisseld voor een nieuwe. Dat is natuurlijk geen wereldschokkend nieuws. Toen de nieuwe bank werd bezorgd, viel het me wel op hoe slim de bezorgers met hun energie omgaan. De ene bezorger kwam alvast de oude bank ophalen. Hij schoof zeer geroutineerd een hondje (een plankje met wieltjes […]
Wel of geen contact met werk tijdens ziekte
“Ik ben momenteel ziek thuis en ik lees tegenstrijdige berichten over wel of geen contact houden met het werk. De een zegt: houd contact en de ander zegt: eerst herstellen, dan pas aan werk denken. Maar ja, ik heb reumatoïde artritis en dat blijft bestaan”, geeft M. aan. Deze vraag krijg ik regelmatig. Er is […]
3 veel voorkomende valkuilen bij terugkomst op je werk na ziekte
Als je een tijd uit de roulatie bent geweest en je werk weer wilt oppakken, is dat een spannend moment. Tijdens je afwezigheid heb je meestal wel contact met je leidinggevende en/of enkele collega’s gehad of ben je al weer eens een ochtend of middag aanwezig geweest. Daadwerkelijk weer aan de slag gaan, is toch […]
