Woudlopers

Ineens moet ik aan Thea Beckman denken als ik het zoveelste artikel over de eikenprocessierups lees. Aan haar boek ‘Kinderen van moeder aarde’. Daarin vertelt ze over woudlopers die voor het natuurlijk evenwicht in het land Thule zorgen. Als er ergens een dierenplaag dreigt, zorgen de woudlopers ervoor dat deze plaag voorkomen of bestreden wordt. […]

(On)Gezonde winterse taferelen

(On)Gezonde winterse taferelen Vanmorgen werd ik gewekt door het geluid van krabbers over bevroren autoruiten en draaiende motoren. Met mijn slaperige hoofd kijk ik uit het raam en zie drie mensen verwoed met hun krabbers over de ruiten gaan. De uitlaatgassen dwarrelen rond hun lichaam. Zouden ze nu echt niet weten dat dit slecht is […]

De kracht van kwetsbaarheid in beeld

De kracht van kwetsbaarheid in beeld Het beeld van burgemeester Eberhard van der Laan die gearmd loopt met onze koning heeft veel los gemaakt. De meest gelezen opmerking daarover was ‘wat ontroerend’. Dat was het natuurlijk ook maar bij mij maakte het wat anders los. Namelijk hoe sterk het is gewoon hulp te accepteren als […]

De NS helpt

De NS helpt Wat hebben de Gezondheidsraad en de NS met elkaar gemeen? Meer dan je denkt. Op 22 augustus bracht de Gezondheidsraad de nieuwe richtlijn voor bewegen uit. Kort samengevat komt het erop neer dat we veel te veel zitten en te weinig bewegen. Voor volwassenen is nu het advies minimaal 2½ uur matig […]

Allrounder

Veelzijdig

Allrounder “Je  moet focussen” zegt de enthousiaste trainer tegen de groep. Bij elke training die ik volg over het runnen van een eigen bedrijf, krijg ik het wel een of meerdere keren te horen.  Als je goed focust dan word je expert op een bepaald gebied en komen de klanten die je wilt hebben als […]

Tradities

Nieuwjaarsreceptie

Tradities Geamuseerd kijk ik de overvolle zaal in. Ik zie mensen gezellig met elkaar praten. Een glas in de ene hand, een lekker hapje in de andere. Het is de tijd voor de nieuwjaarsrecepties. Met moeite houd ik mijn lachen in als ik mensen hoor over hun goede voornemens. Afvallen staat hoog op het lijstje. […]

Ritueel

Ritueel Verlangend kijk ik door het grote raam naar binnen. Er staat een gezellig gedekte eettafel. Zelfgemaakte kerststukjes in het midden van de tafel met daar omheen brandende kaarsen in statige zilveren houders met vier armen. Het feestelijke servies is uit de kast gehaald en op elk bord ligt een heerlijke uitnodigende salade. Bij onze […]

Lessen uit verleden

Wat is die smal. In de stralende herfstzon sta ik samen met mijn zus en nichtje bij de Berlijnse muur. Althans bij het deel wat er ter herinnering nog staat. Ik probeer me in te leven hoe het moet zijn geweest. Te leven in West-Berlijn en omringd te zijn met muren. Hoe je op 13 […]

Twee werelden

26 jaar geleden bleek ik reumatoïde artritis (chronische gewrichtsreuma) te hebben. Ik liep al langer rond met dikke klotsknieën en steeds meer gewrichten raakten ontstoken. Van mijn kaak tot mijn grote teen. Ik was zo stijf als een plank.  Van de pillen werd ik suf en ik realiseerde me dat volledige genezing nog niet mogelijk […]

Lef

Brief voor de koning

Tiuri, zoon van ridder Tiuri de Dappere, moet nog één test doen voordat hij tot ridder wordt geslagen. Een nacht waken in een kapel. ’s Nachts klopt iemand smekend op de deur. Tiuri kan het niet negeren en tegen de afspraak in opent hij de deur waar zijn avontuur begint. Van de onbekende man krijgt […]