Gouden tip tijdens werkbezoek

Daar stonden we dan, in de prachtige vernieuwde ontvangsthal van Vanderlande. Samen met het team van Centrum Werk Gezondheid brachten wij een werkbezoek aan dit internationale bedrijf die logistieke transportsystemen ontwikkelt. Denk aan bagagebanden op Schiphol. Health manager Mike Lie-A-Lien had een mooi programma voor ons in elkaar gezet om ons te laten zien hoe […]

De reumatologen lopen voorop

Reumatoloog

Heeft jouw specialist je wel eens gevraagd hoe het op je werk gaat? Meestal komt dit onderwerp ter sprake bij het 1e consult. Dan krijg je de vraag “Wat voor werk doe je?” Of het goed of slecht gaat wordt wel genoteerd maar verder gebeurt er niks. Logisch, je specialist weet veel van je aandoening […]

Fit met reuma

Deze keer een ander bericht van mij dan je gewend bent. Ik heb namelijk je hulp nodig. Sinds dit jaar krijg ik steeds meer vragen van mensen met reuma om hen te helpen met het maken van een beweegprogramma of hoe zij bewegen kunnen combineren met de andere activiteiten die ze graag willen doen. Vragen […]

Hoe jij je immuunsysteem kunt beïnvloeden

Hoe jij je immuunsysteem kunt beïnvloeden De doorbraak van deze week. Onderzoekers van het Radboudumc in Nijmegen hebben aangetoond dat mensen in staat zijn hun immuunsysteem bewust te beïnvloeden. Het unieke aan deze situatie is dat heel lang werd gedacht dat dit onmogelijk was. Wim Hof, ook wel The Iceman genoemd, is de grondlegger van […]

Het is de verplichting die het hem doet

Maandag 1 juli was Mei Li Vos, Tweede-Kamerlid van de PvdA, te gast bij het maandelijkse ZZP-café van de Vereniging Amersfoortse Zelfstandigen (VAZ). Enkele voor ZZP ‘ers belangrijke onderwerpen passeerden de revue waaronder de arbeidsongeschiktheidsverzekering (AOV). Veel ZZP’ers hebben geen verzekering afgesloten voor arbeidsongeschiktheid. Veelal vanwege de prijs.  Een AOV is duur en je weet […]

Een machtig middel voor communicatie

Een machtig middel voor communicatie Praten vanuit je gevoel. In onze individualistische en rationele samenleving is dat niet alledaags, bang dat het als ‘soft’ of niet ‘daadkrachtig’ wordt gezien. In conflictsituaties, discussies of debatten onderbreken mensen elkaar regelmatig, om hun gelijk te halen of omdat zij zich niet gehoord of gezien voelen. In gesprek gaan […]

Oude wijsheden

Oude wijsheden Mindfulness, meditatie, visualisatie. Allemaal termen die tegenwoordig heel bekend zijn bij veel mensen. Met als doel jezelf beter te leren kennen, je hoofd tot rust te brengen, meer in balans te komen en op een mooie manier in contact te komen met je emoties, je passies, je diepste drijfveren en het leven te […]

Emoties, gevoelens en intuïtie

Emotie, intuïtie en gevoelens

Belangrijke beslissingen neem je niet alleen met het verstand maar ook op gevoel en intuïtie. Leren voelen is daarom essentieel. Dat wil niet zeggen dat je je verstand helemaal uit moet schakelen. De uitdrukking gebruik je gezonde verstand is er niet voor niets. Emoties, gevoelens en intuïtie worden vaak door elkaar gebruikt. Al liggen ze […]