De invloed van Blue Zones

Bij elke bijscholing het afgelopen half jaar, kwamen ze ter sprake: de blue zones (blauwe zones). Dat zijn plaatsen in de wereld waar mensen gezond oud worden. 100 jaar of ouder is geen uitzondering. De 5 gebieden zijn: Sardinië: het Italiaanse eiland Okinawa in Japan Lomalinde in Californië Nicoya in Costa Rica Ikaric, Grieks eiland […]